ТЕКСТЫ КНИГ ПРИНАДЛЕЖАТ ИХ АВТОРАМ И РАЗМЕЩЕНЫ ДЛЯ ОЗНАКОМЛЕНИЯ
Актуализационные формы общения
.
Актуализационные формы общения
[…] Хотя актуализационное общение
предполагает честность в передаче и приеме сообщений, следует помнить о
различии между интровертами и экстравертами. Многие актуализаторы-экстраверты
могут легко и быстро воспринимать сообщения и столь же быстро отвечать на них.
Напротив, многим интровертам требуется какое-то время, чтобы разобраться в
сообщении и определиться с ответом. Следует уважать тот факт, что у разных
людей могут быть разные скорости реакции, и что некоторым, чтобы честно
прореагировать требуется гораздо больше времени.
В случае стандартной ситуации, когда
у вас возникает искушение дать тот ответ, которого от вас ждут, вы можете
предпринять следующие три шага: задержаться; осознать, какой ответ вам
представляется наилучшим; и лишь затем отреагировать. У каждого человека внутри
есть естественный непосредственно реагирующий механизм. Прислушайтесь, что он
скажет, и только после этого отвечайте. Это может занять некоторое время, и
реакция ваша не всегда будет на высоте, но впоследствии вы увидите, что
практика творит чудеса.
Важнейший принцип актуализации
состоит в том, что здоровые отношения не обязательно должны быть
соглашательскими. У разных людей разные взгляды, разные вкусы, разное
отношение. Это нормально. Так почему мы должны непременно соглашаться с той или
иной точкой зрения? И почему должны требовать от окружающих, чтобы они
соглашались с нами? Другое дело, что в жизни часто возникают вопросы, по
которым мы действительно хотим во что бы то ни стало придти к взаимному
согласию.
Актуализатор особо остро сознает
опасность безразличного манипулирования. Он никогда не притворяется
разочарованным, равнодушным или пренебрежительным в отношениях с теми, кто ему
дорог. Он никогда не произносит шаблонных фраз типа «Я сдаюсь»,
«Ты безнадежен» и так далее. Вместо этого он честно говорит о своих переживаниях,
желаниях и надеждах с верой в то, что откровенное общение – лучшее средство для
сохранения любви.
.
