ТЕКСТЫ КНИГ ПРИНАДЛЕЖАТ ИХ АВТОРАМ И РАЗМЕЩЕНЫ ДЛЯ ОЗНАКОМЛЕНИЯ
Конгруэнтность и актуализация
.
Конгруэнтность и актуализация
Ключом к сознательному
взаимодействию с нашими чувствами служит то, что Карл Роджерс назвал
«конгруэнтностью». Под конгруэнтностью подразумевается способность
сознавать и точно выражать испытываемые нами чувства. Актуализация имеет место
в случае конгруэнтности, соответствия между этими тремя процессами –
бессознательным, сознательным и коммуникативным.
Манипулятор не конгруэнтен. Когда
его проявления не соответствуют сознаваемым висцеральным ощущениям, они
становятся ложью. Например, проскучав смертельно целый вечер, и говоря хозяйке
дома на прощанье «это был прекрасный прием», мы не выражаем того, что
испытываем. С нашей стороны честно было бы сказать «спасибо за
приглашение». Когда манипулятор не сознает проявляемых им ощущений, о нем
говорят, что он защищается. Пример: поведенческое выражение гнева с вербальным
его отрицанием. «Ты сердишься?» – спрашивает приятель. До этого я
сжимал кулаки. А теперь бью ими по столу и кричу: «Да нет же, я НЕ
сержусь!» Мое тело сердится, что может ясно видеть каждый, но я
отказываюсь признать это. Слова манипулятора редко бывают сонастроены с его
телом.
.
