С годами совместной жизни даже в самой крепкой любящей паре возникает кризис, страсть угасает, и есть ощущение, что все подходит к концу, близится развод. Но не стоит опускать руки, психологи дают ряд рекомендаций, которые помогут вернуть страсть.
Способы возобновить секс в семье
Есть 7 реально работающих способов возобновить сексуальные отношения в семье. Они звучат так:
- Разговор тет-а-тет на тему секса. Если интимные отношения отсутствуют, то скорее всего и любимого нет рядом. Не правильно притворяться, что все хорошо, не делайте вид, что ничего не происходит, позже будет труднее об этом заговорить и вернуться к полноценному сексу.
- Неправильно скидывать все на дефицит времени или плохой эмоциональный настрой. Факт обсуждения проблематичных ситуаций, как и возврат интима нельзя оттягивать до бесконечности, оправдываясь придуманными причинами. Решиться на устранение проблемы боязно, но, если не шагнуть навстречу друг другу, с места ничего не сдвинется.
- Не спешить. Хорошо подумать о личной сексуальности, может, влечение улетучилось, из-за того, что от него больше нет приятных ощущений и удовольствия. Главное разобраться в себе, тогда получится объяснить любимому о своих ожиданиях и фантазиях. Партнер, если будет полное доверие также сможет открыть тайны.
- Целовать и обнимать. Первые несколько раз после продолжительного отсутствия секса могут казаться странноватыми и неуклюжими. Чтобы смягчить первое впечатление, правильно не переходить к прямому проникновению со всеми вытекающими. Лучше оставить в программе только нежные прелюдии, с поглаживаниями, поцелуями.
- Разнообразить интим. Рекомендуется совместно принимать решение о внесении разнообразия в сексуальные игры, можно испытать новую позу или купить игрушки, возможно что-то экстремальное, вибратор на присоске, а может и страпон.
- Фитнес никто не отменял. Спорт вдвоем пойдет на пользу. Это поможет лучше ощутить свое тело и выглядеть красивее. Уровень либидо точно повысится.
- Смена расписания. Вернуть страсть может не только спонтанный секс, можно попробовать утренний, или интим в обеденное время, вместо привычного соития тел на ночь.
Если в семье есть дети, то можно на время отправить их к близким родным, пыл между партнерами может угаснуть из-за постоянного чувства ответственности.
Не показывать, что мужчина никуда не уйдет
Человек без желаний и своего мнения может и не сбежит к любовнице или просто в никуда, подальше из семьи. Однако нормальный мужчина желает видеть спутницу жизни ухоженной, красивой, доброй, позитивной и понимающей.
Если забывать ухаживать за собой, вредничать или терроризировать любимого в надежде, что он все вытерпит, это не приведет ни к чему хорошему. Важно вернуть «огонь», любовь и взаимопонимание.
Однообразие губительно
Обычно вечера и выходные проходят скучно и заурядно: поели, посмотрели сериал, поспали, очень редко выбрались в гости. Такая рутина губит все, только провоцирует депрессию.
Отдых нужно планировать заранее, и только вдвоем. Как вариант:
- поездка за город на выходные;
- прогулка по ночному городу;
- романтический вечер в ресторане.
Главное быть вдвоем и общаться, оставаться любящими и заботливыми.